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26.03.2024
02.04.2024
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Aufguss
Traumhaft luxuriöse Wellnessmomente
+39 0472 520232
info@sonnenberg.it
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Die Sonnenberg Saunaoase

Entspannte Stunden im Hotel mit Sauna in Meransen

NACH EINEM EREIGNISREICHEN TAG LÄSST ES SICH HIER IN UNSEREM 4*S WELLNESSHOTEL BEI EINEM SAUNAGANG (16+) HERRLICH ENTSPANNEN.

In der Biosauna, im Dampfbad und in der finnischen Sauna regeneriert und entspannt die Muskulatur. Saunagänge regen die Durchblutung und den Stoffwechsel an. Abkühlung verschaffen der Eisbrunnen, die Erlebnisduschen und im Winter draußen der tief verschneite Wellness-Garten. In unserem Wellness- Sauna- und Spa-Bereich haben Sie überall einen Panoramablick der Extraklasse!
Saunawelt inklusive…
  • Luxuriösen Saunaoase mit Finnischer-Aufguss-Sauna, Bio Sauna mit Panoramablick und Dampfbad
  • Zahlreiche Themenaufgüssen mit verschiedenen Düften und Peelings
  • Erfrischung finden Sie am Crasheis-Brunnen und in den XL-Nebelduschen
  • Freiluft-Bereich mit Whirlpool
  • Einzigartiger Panorama-Ruheraum und Relaxoase mit Bergblick
  • Sauna-Erlebnis für die ganze Familie bietet die Family-Textilsauna
  • Neuer Zirben-Ruheraum mit Wasserbetten
  • Saft & Teeecke
Finnisch heiß – duftend mild – inspirierend neu

SAUNEN MIT PANORAMABLICK

In unserem Hotel mit Saunen in Meransen sorgen vor allem die verschiedenen Saunaaufgüsse, die mehrmals pro Tag gemacht werden, für tiefe Entspannung. Die Biosauna lädt mit tollem Ausblick, im Dampfbad verwöhnen wohltuende Aufgüsse mit Peeling-Effekt und duftende alpinen Kräuter. Fruchtige Noten von Orange und entspannenden Düften laden zum Saunieren ein.

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FINNISCHE SAUNA
Der Klassiker im Wellnessbereich!

Genießen Sie ein Wechselspiel von heißer Luft, dem Aufguss und dem verdampfenden Wasser. Besuchen Sie die Sauna regelmäßig profitieren Sie von einer Reihe gesundheitlicher Effekte.

  • Das Immunsystem wird gestärkt
  • Infekte werden leichter abgewehrt
  • Die Hitze bringt das Herz zum schneller Schlagen
  • Die Haut und Atemwege werden besser durchblutet

Badezeit: 10-15 Minuten
90°C | 10% Feuchtigkeit

Bio Sauna mit Panoramablick
BIO-SAUNA
wohltuend, vital und traumhaft sanft!

Die Bio-Sauna ist eine schonende Variante der finnischen Sauna. Bei angenehmer Temperatur und sanfter Luftfeuchtigkeit ist sie ideal für Personen, die in der finnischen Sauna unter Atem- und Kreislaufproblemen leiden.

  • Beruhigend und entspannend
  • Lindert diverse Hautprobleme
  • Ausschwitzen von Schlacken
  • Schonend für den Kreislauf

Badezeit: 10-15 Minuten
60°C | 50% Feuchtigkeit

Family Sauna
FAMILY TEXTILSAUNA
für die ganze Familie

Sie lieben die Sauna und möchten dieses Lebensgefühl auch ihren Kindern mit auf ihren Weg geben? Dann sind Sie in unserer Family Textil Sauna (saunieren mit Badeanzug) genau richtig.

In der Saunalandschaft im Tiroler Stil finden Sie:

  • Finnische Sauna 90°C
  • Bio Sauna 65°C
  • erfrischende Eisgrotte
  • wohltuende Erlebnisduschen
  • Zirm-Ruheraum mit wohlig warmen Wasserbetten
Dampfbad
DAMPFBAD
du fühlst dich wie im Dschungel
Im Dampfbad herrscht ein Klima, wie man sich es im Dschungel vorstellt.
Die Luftfeuchtigkeit wird hier so reguliert, dass sie als übergesättigt erscheint und in der Luft bilden sich kleine Wassertropfen. Ideal für Personen, die keine große Hitze mögen, wichtig ist hier, dass sie hohe Luftfeuchtigkeit gut vertragen.

Badezeit: 10-15 Minuten
45°C | 100% Feuchtigkeit
Wichtig für Ihren Urlaub in unserem Hotel mit Sauna
SAUNATIPPS & SAUNAETIQUETTE

Manche mögen es heiß und machen möchte einfach mal Dampf ablassen! Wir haben einige Saunatipps für Sie zusammengefasst.

  • Reinigen Sie sich unter der Dusche vor jedem Saunagang und trocknen Sie sich gut ab
  • Lagern Sie die Beine wenn möglich höher und legen Sie ein Handtuch unter
  • Ein Saunagang sollte zwischen 10–15 Minuten dauern
  • Stehen Sie langsam auf und gehen Sie ins Freie
  • Die frische Luft tief einatmen und somit die Atmungsorgane abkühlen
  • Duschen Sie sich zuerst lauwarm und dann langsam immer kälter ab
  • Kühlen Sie Ihren Körper am Eisbrunnen - kalte Wassergüsse von unten nach oben mag der Körper besonders gern
  • Ruhen Sie sich zwischen den Saunagängen mindestens 20 Min. aus, dies ist für den Körper sehr wichtig
  • Zwei bis drei Saunagänge pro Nachmittag sind ausreichend, nach diesen ist das gesundheitliche Ziel erreicht
  • Während und nach dem Besuch der Sauna ausreichend trinken
Worauf warten Sie?
Stellen Sie einfach eine unverbindliche Anfrage in unserem Hotel am Gitschberg und wir schicken Ihnen ein individuelles Angebot zu, das ganz Ihren Wünschen entspricht!
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Alpine Spa Resort Sonnenberg
Ausserecker Str. 35, 39037 Meransen/Mühlbach
Südtirol, Italien
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