Die Sonnenberg Saunaoase

Entspannte Stunden im Hotel mit Sauna in Meransen

NACH EINEM EREIGNISREICHEN TAG LÄSST ES SICH HIER IN UNSEREM 4*S WELLNESSHOTEL BEI EINEM SAUNAGANG (16+) HERRLICH ENTSPANNEN.

In der Biosauna, im Dampfbad und in der finnischen Sauna regeneriert und entspannt die Muskulatur. Saunagänge regen die Durchblutung und den Stoffwechsel an. Abkühlung verschaffen der Eisbrunnen, die Erlebnisduschen und im Winter draußen der tief verschneite Wellness-Garten. In unserem Wellness- Sauna- und Spa-Bereich haben Sie überall einen Panoramablick der Extraklasse!

Saunawelt inklusive…

ADULTS ONLY

Luxuriöse Saunaoase mit Finnischer-Aufguss-Sauna, Bio Sauna mit Panoramablick und Dampfbad
Zahlreichen Themenaufgüssen mit verschiedenen Düften und Peelings
NEU! Die Finnische Sky Eventsauna auf der Rooftop Terrasse begeistert mit seinem Panoramablick auf die Dolomiten. Neben klassischen Aufgüssen, werden auch Showaufgüsse, Peelings und Duftreisen angeboten.
Erfrischung finden Sie am Crasheis-Brunnen und in den XL-Nebelduschen
Freiluft-Bereich mit Whirlpool
Einzigartiger Panorama-Ruheraum und Relaxoase mit Dolomitenblick
NEU: Infrarot Ruheraum - die wohltuenden wärmenden Strahlen wirken sich besonders positiv auf die Wirbelsäule und Ihr Wohlbefinden aus.
Einzigartiger Panorama-Ruheraum und Relaxoase mit Dolomitenblick

FAMILY FRIENDLY

Sauna-Erlebnis für die ganze Familie bietet die Family-Textilsauna
Saft & Teeecke

Wichtig für Ihren Urlaub in unserem Hotel mit Sauna

SAUNATIPPS & SAUNAETIQUETTE

Manche mögen es heiß und machen möchte einfach mal Dampf ablassen! Wir haben einige Saunatipps für Sie zusammengefasst.

Reinigen Sie sich unter der Dusche vor jedem Saunagang und trocknen Sie sich gut ab
Lagern Sie die Beine wenn möglich höher und legen Sie ein Handtuch unter
Ein Saunagang sollte zwischen 10–15 Minuten dauern
Stehen Sie langsam auf und gehen Sie ins Freie
Die frische Luft tief einatmen und somit die Atmungsorgane abkühlen
Duschen Sie sich zuerst lauwarm und dann langsam immer kälter ab
Kühlen Sie Ihren Körper am Eisbrunnen - kalte Wassergüsse von unten nach oben mag der Körper besonders gern
Ruhen Sie sich zwischen den Saunagängen mindestens 20 Min. aus, dies ist für den Körper sehr wichtig
Zwei bis drei Saunagänge pro Nachmittag sind ausreichend, nach diesen ist das gesundheitliche Ziel erreicht
Während und nach dem Besuch der Sauna ausreichend trinken